21.06.2017

Beispiele

Weitere Beispiele für Coaching:

  • Entspannung lernen

Durch geführte Entspannungsübungen, Achtsamkeitsübungen oder Teilnahme an der Meditationsgruppe können Sie lernen, in die Stille zu kommen.

  • Atem Training

Die Beobachtung und Lenkung unseres Atems lindern Verspannungen und führt zu mehr Ruhe im Alltag.  Wussten Sie schon: Atemtherapie kann als physiotherapeutische Leistung vom Arzt verschrieben werden!